TWICE ダヒョン、すでにスリムなのに2kgのダイエットに成功! 体重を減らした方法とは? ダイエットの秘訣を明かす

TWICE ダヒョン

TWICEのメンバー ダヒョンがダイエットの秘訣を明かしている。

【動画】Yes, I am Dahyun. ASMR Interview(該当シーンは5:05~)

4月4日、TWICEの公式YouTubeチャンネルにて、ダヒョンのASMRインタビュー映像が公開。その中で、ダヒョンはなんと2kgのダイエットに成功したことを明かした。

ダヒョンといえば、K-POP界でイチニを誇る美しい“ケミホリ(アリのように細い腰)”の持ち主として有名。TWICEの他のメンバーに比べると背は低めだが、モデル顔負けのプロモーションを誇っているためあまり背が低くみえない、まさにマジカルなスタイルを持つアイドルだ。

▼TWICE ダヒョン

 

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そんなダヒョンは今回、ソロでのフォトブック「Yes, I am Dahyun」を発売するにあたって、よりいい姿を見せたいと決意しダイエットに励んでいたそう。その甲斐もあり、すでにとてもスリムだが、なんと2kgのダイエットに成功したそうだ。

彼女の減量の方法は、チョコレートやパンなど、糖質が高いものの摂取量を出来るだけ減らすこと。もともとダヒョンは1日に1つはチョコレートを食べたり、オレオスムージーを飲んだり、甘いものが好きで、パンもよく食べていたというがそれらを一時的にストップ。それに加え、体を動かすなど、健康的な生活を心がけていたようだ。

▼ダイエット中の食生活を明かすダヒョン

そんな生活を続け、撮影までにしっかりと体をしぼったダヒョンだが、撮影を終え彼女のダイエット生活も終了(?)のよう。これからも体型管理は続けつつ、甘いものやお肉、そばを食べたい!と少し興奮気味に語っている。

すでに誰もが羨むスタイルを誇っているにもかかわらず、さらに美しい姿を見せようと努力を続けたダヒョン。常に最高の姿を追求する意識の高さに感嘆だ。

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