TWICE ナヨン、おすすめダイエット方法とは? だれでも超簡単にマネできる! ついつい食べ過ぎてしまうお茶目なナヨンならではの方法をシェア

TWICE ナヨン
TWICE ナヨン

TWICE ナヨンが自身のダイエット方法についてシェアした。

TWICE ナヨンは2月22日、動画配信サイト VLIVEに登場。ファンからの様々な質問に答えながら、つかの間の交流を楽しんだ。そのなかで、ナヨンが自身のダイエット方法について言及。意外にも簡単で、さらにお茶目なナヨンならではのそのダイエット方法とは・・

ナヨンが自身のダイエット法をシェアするシーンは18:49ごろ〜

ナヨンは、ファンから「ダイエット方法を教えてほしい」と聞かれると、「ダイエットをするときは…」と少し考えたあと、「3つ食べるものを2つにしたり、2つ食べるものを1つにしたりする」と、食べる量を減らすと回答した。さらに続けて、「たまに一食をヨーグルトやシリアルに変えて軽く食べたりする」と話した。

さまざまなダイエット方法があるなかで、ナヨンが食事制限を選ぶのにはある理由があった。ナヨンは「私は派手にたくさん食べるスタイルなので…」と恥ずかしそうに笑うと、「軽めに食べながらダイエットしていたと思います」と話し、普段の食べる量が多いためにそれを減らすことでダイエットになると明かした。

食いしん坊でおなじみのTWICEメンバーたち。今回もそんな彼女たちがついつい食べ過ぎてしまうお茶目な一面が、またも明らかになったワンシーンだった。


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