SEVENTEEN ホシ、超ストイックな健康管理法を明らかに! 大好きな“あの食べ物”も泣く泣くガマン… 肌までキレイになったというその徹底した管理の内容&ホシのプロフェッショナルに感動

SEVENTEEN ホシ
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SEVENTEEN ホシが、自身のストイックな健康管理方法を明らかに。どこまでも自分を律するホシのプロフェッショナルに、ファンは感動している。

まさにアーティストになるために生まれてきたかのようなすばらしいパフォーマンスの才能はもちろん、メンバーたちといる際に見せるユーモアにあふれた飾らない姿でもファンを虜にしているホシ。するとそんなホシが、最近健康のためにしているストイックな管理法を明らかに。ファンを驚かせている。

2月19日におこなったVLIVEでのライブ配信で、ホシはまず大好きなキムチチゲや味噌チゲなどのスープ料理が、実は体によくないことを説明。「本当は大好きなんだけど」と残念がりながら「しょっぱいし、調味料もたくさん入ってるし…」と話し、最近はご飯・肉などのタンパク質・野菜を食べていることを明らかに。タンパク質は炭水化物と一緒に食べてこそ、体に吸収されて筋肉になることも解説した。

さらにホシは、夜食も食べないようにしていることを告白。食べるときは「선식(禅食)」という健康食品を食べるようしているそうで、そのおかげでニキビもできなくなり、肌までキレイになったことを明かしたのだ。

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🐯 🦖(該当シーンは3分43秒頃~)

語られたホシの健康管理法に、ファンはビックリ。大好きなスープ料理をガマンしてでも健康のため自制するストイックさに、ファンはあらためてそのプロフェッショナルに感動している。


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