TWICE ナヨン、驚異の体重を大公開! なんと標準体重より10キロ以上も軽い! 「筋肉もあってこの数字はすごすぎ・・」

TWICE ナヨン
TWICE ナヨン

TWICE ナヨンが体重を明らかにした。

今月24日、1stミニアルバム 『IM NAYEON』にてTWICE初となるソロデビューを果たしたナヨン。YouTubeにて公開されたタイトル曲 「POP!」のミュージックビデオでは、彼女らしさあふれるハツラツとしたキュートで華やかな姿で、世界中のファンをトリコにしている。

ナヨンと言えば、デビュー当時からデビュー7年目を迎える現在まで、変わらないスリムボディを維持しているメンバーとしても知られている。スレンダーな体型にもかかわらず、程よく筋肉がついた、健康的なまさに憧れの美ボディだ。

▼TWICE ナヨン

TWICE ナヨン

TWICE ナヨン

そんなナヨンが、6月30日にTWICEの公式YouTubeアカウントにて公開された「Who am I? “IM NAYEON”」にて、体重を公表した。

【動画】体重を公開する ナヨン(該当シーンは24分40秒頃~)

ナヨンの身長は163cmで、韓国の女性の平均身長159.6cm(2021年)よりも3cmほど高い。ちなみに163cmの標準体重は、58.5キロだ。

ナヨンは普段特にダイエットはしていないそうで、ステージで着る衣装に合わせて、少し調整するぐらいだという。

そんなナヨンは昨年6月にリリースされた「Alcohol-Free」では、なんと体重が48キロだったらしい。標準体重よりも10kgも痩せている。「Alcohol-Free」はサマーソングということもあり、肌の見える衣装が多かった。またショート丈というだけでなくタイトな衣装が多かったため、当時はコンセプトを見て意識的に体を絞ったという。

「Alcohol-Free」の時はがんばって体型管理をし、48キロだったと話す ナヨン

「Alcohol-Free」の時はがんばって体型管理をし、48キロだったと話す ナヨン

▼「Alcohol-Free」の時のナヨン

 

この投稿をInstagramで見る

 

TWICE(@twicetagram)がシェアした投稿

しかし驚くのはまだ早い。なんと2020年10月にリリースされた「I CAN’T STOP ME」の時は、体重が46〜47キロだったというのだ。この時が今までで一番低い体重だったという。

ただ当時は意図的に痩せたわけではなく、体調を崩して痩せてしまったらしい。食べると胃もたれがする時期が続いていたようだ。

「I CAN’T STOP ME」の時は、体重が46〜47キロだったことを明らかにする ナヨン

「I CAN’T STOP ME」の時は、体重が46〜47キロだったことを明らかにする ナヨン

当時が一番痩せていたと話す ナヨン

当時が一番痩せていたと話す ナヨン

▼「I CAN’T STOP ME」の時ナヨン

 

この投稿をInstagramで見る

 

TWICE(@twicetagram)がシェアした投稿

ただナヨンは普段特にダイエットをしているわけではないと話していたり、また「活動する日が多いですから」と一年中予定が詰まったハードスケジュールをこなしていることから、無理なダイエットをしている訳ではなく、平均的な活動量が多いことが体型維持の大きな要因のようだ。またピラティスに通い、インナーマッスルを鍛える様子なども公開されている。

ピラティスに通うナヨン

 

この投稿をInstagramで見る

 

TWICE(@twicetagram)がシェアした投稿

アイドルに憧れて無理なダイエットを始める若者も多いが、ファンからは

「ナヨンは筋肉もあるから!」
「筋肉もあって48kgってやっぱりすごい」
「体重より体脂肪! みんな無茶なダイエットはしないように」
「健康が一番!」

などといったコメントが寄せられている。

【動画】NAYEON “POP!” M/V

TWICE モモ

TWICE モモ、スペインの大学入試問題に取り上げられる! 過去の過酷なダイエットが題材になった長文問題にファンからは「泣ける」「私なら読まずに満点」との声続出

2022年6月27日

TWICE ダヒョン、すでにスリムなのに2kgのダイエットに成功! 体重を減らした方法とは? ダイエットの秘訣を明かす

2022年4月5日
TWICEダヒョン&モモ

TWICE モモ & ダヒョン、“毎日泣いていた”という厳しいダイエット生活を振り返る! 食堂の使用を禁止された時期もあった・・

2020年5月7日

想像以上にハード・・!? TWICEが練習生時代の一日のスケジュールを大公開[動画]

2020年4月29日

TWICE ジヒョ、米人気雑誌「Allure」のカバーに抜擢! 「おなかがすいて死にそうだった・・」辛かった過去のダイエット体験や心境の変化について語る

2020年4月14日

TWICE サナ、美ボディの秘訣は日々のトレーニングにあった! 多忙でも努力を惜しまない姿勢をトレーナーが絶賛

2019年4月9日
KPOP monsterをフォロー!