なんと体脂肪率6%! SEVENTEEN ジュン、極限ダイエットでボディービルダー並みの肉体を手に入れていた!「血管が浮き上がってました」驚きのエピソードにくぎづけ

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SEVENTEENジュン(ムン・ジュンフィ)が過去のダイエットについて語った。その驚くべきエピソードに注目が集まっている。

4月26日、ジュンはウォヌ(チョン・ウォヌ)と共にYouTube番組「アイドルスタートドリームチーム」に出演。6種目のスポーツテストを通して身体能力を測った。話題になっているのは、この動画の冒頭部分。彼らが普段の運動習慣について話している場面だ。

体力テスト(?)💪 ファイト! やらないと。ウォヌvsジュンの体力対決の勝者は? ⚡アイドルスタートドリームチームⅡIdol’s Physical Race

ジュンとウォヌは、この番組のMCを務めるベクホとジムメイトなのだそう。彼らは同じHYBE所属のアーティストだが、HYBEは社屋内にジムが併設されているため、そこで一緒に運動をしているようだ。普段の運動量について、ベクホとウォヌは週に7回以上はジムに通っていると答えている。一方、ジュンは週に4〜5回程度とのこと。スケジュールに合わせて運動しているそうだ。

しかし、彼は過去にかなりストイックな体型管理をしたことがある。それはソロ曲「LIMBO」を発表した時期。彼はこの活動の際に体脂肪をなんと6%まで落としたのだそう。ちなみに、ボディービルダーがコンテストに出る際に目指す体脂肪率の数値が5〜7%程度だと言われている。6%ともなると身体の筋肉のほとんどが目視できる状態になるのだそうだ。

「LINBO」期の身体について話すジュン

「LINBO」期の身体について話すジュン

実際、「LIMBO」のMVが公開された際には、ジュンの並外れた肉体美が大きな話題となった。このMVでジュンは腹筋が目立つクロップド丈のトップスを着ている。まさにボディービルダー並みと言える、圧巻のシックスパックはファンの視線を独り占め。徹底した自己管理に賞賛の声も上がっていた。

JUN ‘LIMBO (Korean Ver.)’ Official MV

今回の動画では、ジュンが体脂肪率6%であったときのエピソードを明かしている。なんと彼、当時は身体の血管が常に浮き出ている状態だったとのこと。力を入れようとせずとも、肩や胸、腹筋、太ももの血管が全部見えていたのだそうだ。

「LINBO」期の身体について話すジュン

「LINBO」期の身体について話すジュン

体脂肪率が6%だったという驚きの事実にファンは衝撃を受けているようだ。SNSでは、彼のストイックさに感嘆する声が多く上がっている。

「6%は本当にやばいよ」
「すごすぎる…!」
「10%まで下げるのも大変なのに6%だなんて…」
「『LIMBO』のときムキムキだったもんね…! すごい」
「すごいけど健康が気になりもする… 今は適度に運動してるみたいでよかった」

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