LE SSERAFIM ウンチェ、体型管理のコツを明かす! 「常に比較します」 自分に厳しい彼女の自己管理法にZEROBASEONE ソン・ハンビン & パク・ゴヌクもびっくり

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LE SSERAFIM ウンチェが、体型管理のコツを明かした。自分に厳しい彼女が心がけているその方法に、ZEROBASEONEソン・ハンビンパク・ゴヌクも驚いている。

11月23日、ウンチェがホストを務める人気YouTubeコンテンツ「ウンチェのスター日記」の最新エピソードが公開された。今回ゲストとして登場したのは、ZEROBASEONEのメンバーであるハンビンとゴヌクだ。人見知りなことでおなじみのウンチェだが、新人とは思えないトーク力を持つハンビンとゴヌクの気さくな雰囲気により、3人はさっそく仲良しに。ウンチェは「こんなふうに(移動の)廊下でたくさん話すの初めてです。いつもぎこちなく黙って行ってたんですよ!」と感動する姿を見せた。

そんな番組の中で、ウンチェがオススメの体型管理法を明かす場面があった。ZEROBASEONEが、普段からメンバー同士よく会話をするグループだと明かしたハンビン。前の晩にも、ハンビンはゴヌクと夜中に2時間もトークしたそう。話題は様々な「管理」についてで、2人は体型を維持するためのダイエットや画面に映る際の表情管理など、アイドルとして必要な管理について、熱く語りあったという。

そんなプロ意識あふれる2人から、とつぜん管理についてのアドバイスをしてほしいとムチャぶりされたウンチェ。ウンチェは戸惑いながらも、「管理は本当に本人次第だと思います。いくら隣でだれかに『管理して』って言われても、ずっと言われるとストレスだけ溜まって上手くいかないんです。本人の意思が大事だと思います」と話し、管理の成功に必要不可欠なのは周囲の意見ではなく自分の心構えだと、管理に対する持論を明かした。

さらにウンチェは、自己管理のコツについて尋ねられると、頻繁にモニタリングをしていると告白。数ヵ月前の自分の姿と今の自分を徹底的に比較し、常に最高の姿をキープできるよう心がけていると明かしたのだ。ウンチェのこの努力家な習慣に、ハンビンとゴヌクは「自分に厳しいですね」とビックリ。ウンチェは「本当に厳しいです」と同意し、普段からかなり自分に厳しく管理をしていることを認めた。

KBS Kpop / YouTube

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ウンチェ先輩が伝授するアイドル管理のコツ | Eunchae’s Star Diary EP.28 | ZEROBASEONE(該当シーンは10分30秒頃~)

数ヵ月前の自分と今の自分を常に比較し、自分史上最高のビジュアルをキープできるよう努力しているというウンチェ。世界で活躍するK-POPアーティストのプロ意識が垣間見えるこの発言に、注目が集まっている。

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